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孩子吃燕窝应该注意哪些

孩子 来源:孩子吃燕窝应该注意哪些 作者:孩子吃燕窝应该注意哪 人气: 发布时间:2018-06-20
文章描述:孩子吃燕窝应该注意哪些?燕窝不仅在促进细胞修复再生和促进新陈代谢方面有着很好的效果,在促进新生儿的大脑发育上也有着很不错的效果,宝宝吃了燕窝不仅会促进大脑发育,对宝宝的免疫力也会起到很好的加强。
  孩子吃燕窝应该注意哪些?孩子吃燕窝的功效是:燕窝不仅在促进细胞修复再生和促进新陈代谢方面有着很好的效果,在促进新生儿的大脑发育上也有着很不错的效果,宝宝吃了燕窝不仅会促进大脑发育,对宝宝的免疫力也会起到很好的加强。
 
  

孩子吃燕窝需要注意哪些

 
  但是很多妈妈并不了解怎么给宝宝吃燕窝,甚至会出现反效果,不仅燕窝的营养没吸收,对宝宝的消化系统产生了不小的负担。今天小编就给大家总结一下宝宝吃燕窝的注意事项。
 
  宝宝吃燕窝要分阶段
 
  第一个阶段:未满4个月:
 
  还不满四个月的小宝宝他们的消化系统往比较脆弱,对燕窝中的营养不能做到很好的消化吸收,所以对于四个月内的宝宝是不建议食用燕窝的。
 
  这个阶段的宝宝最好还是以进食母乳为主,不过,妈妈如果这个时候食用燕窝的话,母乳中唾液酸浓度也会得到提升,所以,可以通过母乳间接的给宝宝食用燕窝,从而达到促进宝宝大脑发育和增强免疫力的效果。
 
  第二个阶段:4-6个月:
 
  前六个月最好是喂养母乳,但是也有专家认为在四到六个月大的时候可以增添一些辅食。
 
  头6个月应该进行纯母乳喂养。但专家指出,
 
  也就是说,宝宝再四个月大以后,就可以适当的吃一些燕窝了,最好的方式就是把燕窝加入到辅食中喂养,比如米糊或者米汤中。
 
  第三个阶段:1周岁后:
 
  满周岁的宝宝一般都长出几颗牙齿了,吃燕窝也可以吸收的比较全面,在燕窝的制作上除了可以选择清炖或者燕窝粥,还可以选择搭配一些蔬果泥,这样既可以保证宝宝的营养均衡,还能对宝宝咀嚼能力起到锻炼。

燕窝宝宝
  

孩子吃燕窝的量是多少呢

 
  成年人食用燕窝一般在每次3-5克,宝宝的用量可以减半,并且隔天一次就可以,平均下来每个月食用量在15-20克即可。而且,宝宝吃燕窝的量最好每次都一样,这样可以保护宝宝的消化系统,随着宝宝的成长,可以选择按季度或者按年来增加食用量。
 
  确认宝宝无蛋白质过敏方可食用,蛋白质中最主要的成分就是蛋白质,所以,在给宝宝吃燕窝之前,必须要确认宝宝对蛋白质没有过敏反应。可以到医院给宝宝筛查过敏原,或者第一次食用时先服用少量燕窝,观察使用后三天没有出现过敏症状就可以继续食用了,如果宝宝出现红疹、呕吐、腹泻等过敏症状就不适合继续吃燕窝了。
 
  1、发烧感冒忌食
 
  中医认为感冒发烧是由邪气入体导致的,这个时候进食燕窝,首先会让变弱的消化系统难以吸收其中的营养,其次还会一直邪气排除,对感冒的恢复十分不利。
 
  2、挑毛要尽量挑干净
 
  细小的燕毛成人吃下去并不会有太大影响,但是如果宝宝吃下去,可能会影响到消化系统,或者引起咳嗽等不良现象。
 
  隔水炖的时间需稍长
 
  一般成人吃燕窝炖煮的时间在20-25分钟左右,但是考虑到宝宝的消化系统还不想成年人那么完善,一般我们选择多炖五分钟,这样炖出来的燕窝口感更绵软,且梗荣翻译被宝宝消化吸收,随着宝宝的成长炖煮的时间可以慢慢缩短。
 
  3、妥善保存燕窝
  无论大人还是小孩吃燕窝,燕窝的保存都要十分注意,干燕窝可以密封好放入冰箱的冷藏室,如果是泡发过的燕窝则需要放入冷冻室,并且做好一周内食用完,炖好的燕窝放入冷藏室也只能维持两三天的时间,如果燕窝已经发霉,那就不能再继续食用了
 
  孩子吃燕窝应该注意哪些?上述就是基本注意的地方,希望大家给孩子吃燕窝的时候也要稍微咨询下我们。
 
  
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